03 huhtikuuta, 2020

Camilla Tuominen: Johda tunteita

Mää olen nyt ihastunu Camilla Tuomisen kirjoihin. Jotenkin näitten tyyli on mulle niin sopiva. Syksyllä muuten ilmestyy kolmas kirja Tuomiselta. Ootan!




Tässä kirjassa käytiin läpi tunteita ja niiden kohtaamista. Kirjasta sai hyviä vinkkejä, esim. että tunteiden nimeäminen rauhoittaa aivot. Sen oon testannu ja se kyllä toimii. Kun tunteen nimeää, se ei oo enää semmonen epämääräinen tunnemöykky vaan siihen tulee ikään kuin järkeä.




Tää kuva oli niin osuva, että naurahin, ku tän näin! Mulle käy tolleen esim. kovassa stressissä. Mää lamaannun, ei voi mitään.

Suosittelen isosti tutustumaan Tuomisen kirjoihin! Näitä on myös mukavaa lukea, kun sivut ovat ilmavasti painettu, tekstit ovat lyhyitä ja ytimekkäitä sekä Tuomiset piirrokset värikkäitä ja selkeitä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti